BÀI VIẾT: GIÁO VIÊN VỀ CÔNG TÁC TUYÊN TRUYỀN PHỔ BIẾN KIẾN THỨC VỀ CHĂM SÓC, NUÔI DƯỠNG, GIÁO DỤC TRẺ TẠI NHÀ TRONG MÙA DỊCH

Tháng Mười Một 6, 2021 4:06 chiều

BÀI VIẾT: GIÁO VIÊN VỀ CÔNG TÁC TUYÊN TRUYỀN PHỔ BIẾN KIẾN THỨC VỀ CHĂM SÓC, NUÔI DƯỠNG, GIÁO DỤC TRẺ TẠI NHÀ TRONG MÙA DỊCH

Như quý bậc phụ huynh đã biết, năm học 2021-2022 đã và đang được tiến hành trong tình cảnh cả nước phải gồng mình đứng lên phòng chống đại dịch COVID-19, nhà nhà quan tâm đến thông điệp 5K của Bộ Y Tế, đặc biệt thế hệ nhỏ là những mầm xanh tương lai của đất nước. Nếu dịch bệnh không diễn ra, thì các con sẽ được cắp sách đến trường mỗi ngày, được vui chơi, học tập cùng với các bạn của mình. Tuy vậy, trước tình hình dịch bệnh đang diễn biến hết sức phức tạp, các bạn nhỏ trên toàn tỉnh Quảng Bình nói chung, các bạn nhỏ của trường Mầm non Quảng Trung- Thị xã Ba Đồn nói riêng đã rất cố gắng để chung tay phòng chống, đẩy lùi dịch bệnh COVID-19, với mong muốn sớm ngày được trở lại trường cùng với các bạn. Trước tình hình trên, giáo viên trường mầm non Quảng Trung cùng nhau cố gắng thực hiện các biện pháp phòng chống dịch an toàn cũng như tuyền truyền đến các bậc phụ huynh về công tác chăm sóc, nuôi dưỡng, giáo dục trẻ ở nhà mùa dịch.

Với trẻ mầm non, hoạt động chủ đạo là vui chơi, vì vậy việc hỗ trợ các bậc cha mẹ hiểu và tham gia chăm sóc, giáo dục phù hợp với tâm sinh lý của trẻ mầm non là điều quan trọng trong dịp này. Thực tế là trong thời gian trẻ ở nhà, sinh hoạt bị xáo trộn, trẻ ăn ngủ không điều độ, nhiều trẻ do bố mẹ bận, hoặc đi làm xa nên gửi nhờ ông, bà chăm sóc được nuông chiều theo ý thích của trẻ nên trẻ không ngoan, một số trẻ lại giảm cân do ăn uống không điều độ. Trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu, rất dễ bị các tác nhân gây hại trong môi trường xâm nhập vào cơ thể. Do đó, nếu có sự xâm nhập của vi rút Corona sẽ càng nguy hiểm hơn đối với cơ thể trẻ và mọi người xung quanh. Vì vậy, trong thời điểm này điều quan trọng là cô giáo cùng làm tốt công tác tuyên truyền phối kết hợp với cha mẹ trẻ về kiến thức, chăm sóc, nuôi dưỡng giáo dục trẻ tại nhà để bố mẹ trẻ chú ý nhiều hơn trong công tác chăm sóc trẻ em tại nhà, giúp các con và gia đình vượt qua được mùa dịch an toàn.

Để đảm bảo an toàn công tác chăm sóc, nuôi dưỡng giáo dục trẻ phụ huynh cần làm những điều sau:

  1. Về chăm sóc, nuôi dưỡng

Trẻ em phải có chế độ sinh hoạt hợp lý: Dù ở nhà với bố mẹ hay gửi người thân chăm sóc trẻ, thì bố mẹ hoặc người thân cũng phải lên lịch cho trẻ sinh hoạt, ăn ngủ đúng giờ; buổi tối không cho trẻ chơi quá muộn, buổi sáng tập cho trẻ dậy trước 7h30, tránh cho trẻ ngủ dậy muộn, ăn sáng muộn, sẽ ảnh hưởng đến bữa ăn trưa, trẻ sẽ chán ăn. Buổi trưa phụ huynh cần phải cho trẻ ngủ ít nhất là 1 tiếng rưỡi.  Hằng ngày, phụ huynh cần bỏ ra ra khoảng 25-30 phút để cùng trẻ luyện tập thể dục thể thao, giúp trẻ phát triển toàn diện về vận động cũng như tăng sức đề kháng cho trẻ.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh: Để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, cha mẹ cần đảm bảo bé có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý như cho trẻ uống đủ nước, bổ sung các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá,… để tăng sức đề kháng cho trẻ, tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như: tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,… Không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những vi rút gây bệnh, bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ. Hạn chế đồ dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ ngọt. Những thực phẩm này cung cấp nhiều năng lượng, nhưng gây đầy bụng khó tiêu, không cung cấp đủ đạm và các vitamin cần thiết cho hệ miễn dịch của cơ thể.

 

5

 

Hình 1: Dĩa thức ăn bổ dưỡng dành cho trẻ.

Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: Ăn chín, uống sôi. Các loại thịt, cá, trứng phải được nấu chín hoàn toàn. Để riêng thực phẩm sống, chín. Thực phẩm tươi chưa sử dụng phải cất ngăn đá tủ lạnh. Thực phẩm đã nấu chưa ăn ngay phải cất ngăn mát tủ lạnh. Rửa tay trước khi ăn, trước và sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc với bề mặt có nguy cơ. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm: Cho trẻ uống từng ngụm nhỏ, nhiều lần trong ngày. Đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, đúng giờ, rèn luyện cơ thể thường xuyên, tắm nắng để hấp thụ vitamin D… Bổ sung các loại thực phẩm nhiều vitamin A và omega-3. Đó là cá và các loại hải sản. Cá nên có mặt trong bữa ăn ít nhất 3 lần mỗi tuần. Vitamin A và omega-3 đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch đường hô hấp. Bố mẹ có thể dùng viên dầu cá cho trẻ uống bổ sung hàng ngày. Ngoài ra, các loại hải sản còn là nguồn cung cấp kẽm rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể trẻ.

Chăm sóc vệ sinh cho trẻ: Hạn chế tiếp xúc, những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh. Cho nên cha mẹ cần tránh cho trẻ tiếp nhận những hành động đó từ người lớn. Cha mẹ nên không cho bé đến những nơi có người lạ, nơi đông người, cố gắng sắp xếp bố trí vui chơi và học tập cùng bé tại nhà

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ: Cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường trong nhà và xung quanh nhà. Nơi sinh hoạt của các bé phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh do tiếp xúc bề mặt bằng cách vệ sinh các vật dụng, đồ chơi của bé, những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, nên dùng chất cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để lau chùi hàng ngày nhằm loại bỏ tối đa các loại vi rút, vi khuẩn bám vào. Giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để chăm sóc trẻ em hiệu quả. Cha mẹ cần rửa tay cho trẻ bằng xà phòng thường xuyên. Đối với những trẻ lớn hơn, cha mẹ cần làm gương và xây dựng cho trẻ thói rửa tay bằng xà phòng theo 6 bước:

Bước 1: Làm ướt hai lòng bàn tay bằng nước, lấy xà phòng vào lòng bàn tay. Chà 2 lòng bàn tay vào nhau để tạo bọt

Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu và 4 kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại

Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau và rửa các kẽ ngón tay

Bước 4: Chà mu các ngón tay này lên lòng bàn tay kia và ngược lại (mu tay để khum khớp với lòng bàn tay)

Bước 5: Chà ngón cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại (lòng bàn tay ôm lấy ngón cái)

Bước 6: Xoay các đầu ngón tay của tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và lau khô tay bằng khăn giấy

 

6

Hình 2: Các bước rửa tay bằng xà phòng

          Cha mẹ cần hình thành cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng sau khi chơi với các vật dụng đồ chơi, trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Có thể cho trẻ súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng. Ngoài ra, cũng cần lưu ý giữ ấm cho trẻ. Khi thời tiết chuyển lạnh, cha mẹ chú ý luôn để bé ăn mặc đủ ấm, đi tất, gang tay, quàng khăn và đặc biệt là đeo khẩu trang. Điều quan trọng, việc giữ cho trẻ nhỏ thường xuyên đeo khẩu trang, cần khích lệ, động viên và hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang đúng cách. Đồng thời, cha mẹ cần kiểm tra thân nhiệt cho trẻ hàng ngày, để biết cách chăm sóc trẻ tốt hơn. Nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện không bình thường về sức khỏe, cha mẹ cần báo cáo cơ sở y tế gần nhất để được khám và có biện pháp xử lý kịp thời.

  1. Giáo dục trẻ tại nhà.

Về các hoạt động chơi, học của trẻ, trẻ mầm non “học bằng chơi”. Ở nhà nhiều gia đình, đồ chơi chưa phong phú, trẻ lại không có bạn chơi cùng, trẻ ở trong nhà nhiều ngày trẻ sẽ nhàm chán với các đồ chơi nên sẽ dẫn đến thích tò mò, khám phá những đồ dùng trong nhà và trò chơi không an toàn; vì vậy phụ huynh cần phải gần gũi trò chuyện với trẻ, là một bạn chơi của trẻ, hướng dẫn cho trẻ biết các kỹ năng đơn giản thông qua các trò chơi. Hướng dẫn trẻ phụ giúp một số việc phù hợp: Gấp quần áo giúp mẹ, khi gấp quần áo cho trẻ cài cúc áo, quần, kéo xéc; xếp đồ chơi sau khi chơi xong; lau dọn bàn ghế, với hoạt động này giúp cho trẻ có các kỹ năng tự phục vụ và phát triển các kỹ năng vận động tinh (các cơ bàn tay, ngón tay…), hình thành các thói quen ngăn nắp gọn gàng và giúp trẻ phát triển nhận thức.

Với trẻ lớp 5 tuổi để chuẩn bị tâm thế cho trẻ vào lớp 1, có thể tổ chức một số hoạt động như: Dạy cho trẻ nhận biết 29 chữa cái và 10 chữ số thông qua thẻ chữ cái hoặc các hình ảnh có từ kèm theo ( Lưu ý: ở trường mầm non, trong 1-2 tuần chỉ dạy cho trẻ 1-3 chữ cái thông qua các hoạt động học, trò chơi vì vậy phụ huynh không nên ép trẻ phải nhận biết, đọc được chữ nhiều khi mới cho trẻ làm quen mà phải kiên trì, trẻ nhỏ tính chú ý còn hạn chế trẻ nhanh quên, vì vậy không được nôn nóng trong khi hướng dẫn trẻ). Phụ huynh có thể đọc truyện cho trẻ nghe, thông qua những câu chuyện đó để giáo dục trẻ biết yêu thiên nhiên, yêu con người, yêu con vật, đồ vật… Cho trẻ nghe nhạc và vận động nhẹ nhàng theo những bài hát của trẻ mầm non, từ đó trẻ phát triển về cảm xúc trong khi nghe nhạc và cũng phát triển thể chất cho trẻ khi vận động theo nhạc, cho trẻ tô màu, vẽ, nặn thể hiện những cảm xúc nghệ thuật theo khả năng của trẻ nhằm phát triển kỹ năng cầm bút, kỹ năng ngồi vẽ đúng tư thế, phát triển khả năng tư duy và trí tưởng tượng cho trẻ.

Trong sinh hoạt hằng ngày ở gia đình làm sao để khi trẻ đến trường sinh hoạt theo được nền nếp ở lớp học, phụ huynh cần phải chú ý giáo dục cho trẻ các kỹ năng trong vệ sinh, ăn, ngủ: Giờ ăn với trẻ từ 36 tháng tuổi trở lên phụ huynh cho trẻ tự xúc ăn, ăn xong nhắc trẻ cất đồ dùng để ăn, đi súc miệng, đánh răng; Vệ sinh trước khi ăn, sau khi ăn; Vệ sinh trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy, những hoạt động tự phục vụ được theo lứa tuổi, phụ huynh không nên làm hộ trẻ, nếu làm hộ trẻ tạo cho trẻ thói quen ỉ lại, không biết tự phục vụ, khi đến trường trẻ sẽ vụng về, chậm chạp trong các hoạt động.

Phát triển toàn diện cho trẻ thông qua các hoạt động vui chơi, sinh hoạt hằng ngày là rất quan trọng, nên trong các hoạt động phụ huynh phải gợi ý, hướng dẫn cho trẻ, mỗi ngày làm một hoạt động nhỏ, lặp đi, lặp lại sẽ giúp cho trẻ có được các kỹ năng, kiến thức trong cuộc sống hằng ngày, mong phụ huynh chúng ta cần quan tâm chăm sóc giáo dục trẻ trong những ngày nghỉ ở nhà, để giúp trẻ có được nề nếp sinh hoạt, vui chơi, ăn, ngủ nhằm đảm bảo sức khỏe, phát triển tốt về thể lực, trí tuệ chuẩn bị tốt cho sự phát triển của trẻ trong giai đoạn sau này.

Trên đây là một số nội dung tuyên truyền phổ biến kiến thức về chăm sóc, nuôi dưỡng và giáo dục trẻ tại nhà cho các bậc phụ huynh của giáo viên trường mầm non Quảng Trung, thị xã Ba Đồn, tỉnh Quảng Bình. Kính mong quý phụ huynh và các con sẽ cùng nhau phối hợp thực hiện một cách có hiệu quả nhất. Cuối cùng, kính chúc các con và quý phụ huynh sức khỏe, hạnh phúc và luôn luôn nổ lực phòng chống đại dịch COVID-19, mong đất nước sớm đẩy lùi dịch bệnh để các con sớm được đến trường./.

Người viết

Giáo viên: Hoàng Thị Hồng

Trường mầm non Quảng Trung